Individuele coaching

Als inzicht niet meer genoeg is

Veel mensen die bij mij komen hebben al veel gedaan. Ze hebben nagedacht, gelezen, gepraat, reflectie gedaan en geprobeerd dingen te veranderen. En toch blijven bepaalde patronen terugkomen.

Je neemt bijvoorbeeld te veel verantwoordelijkheid. Je merkt dat je niet echt op je plek zit.
Of je voelt onrust of spanning zonder precies te weten waar het vandaan komt.

Individuele coaching richt zich niet op nóg meer begrijpen, maar op zien wat er werkelijk speelt.

Wanneer individuele coaching passend is

Individuele coaching kan helpen wanneer je bijvoorbeeld:

  • steeds in vergelijkbaar gedoe terechtkomt
  • merkt dat je over je grenzen gaat
  • moeite hebt om je plek in te nemen
  • vastloopt in loyaliteit of verantwoordelijkheid
  • voelt dat er iets wezenlijks moet veranderen

Vaak gaat het niet om wat je tekortkomt, maar om wat je onbewust met je meedraagt.

Het systemisch perspectief

In mijn werk kijken we naar jouw plek in het geheel waar je deel van uitmaakt.
Dat kan je familiesysteem zijn, je werkcontext, of beide.

We onderzoeken:

  • welke patronen zich blijven herhalen
  • waar je verantwoordelijkheid draagt die niet van jou is
  • wat er nodig is om weer op jouw plek te komen

 

Wanneer die plek klopt ontstaat er rust en richting.

Contact/verkennen

Als je herkent wat hier staat en wilt onderzoeken of individuele coaching je verder kan helpen, ben je welkom voor een verkennend gesprek.

Hoe een traject eruit ziet

Een individueel traject bestaat meestal uit zes sessies. Daarin werken we aan het scherper herkennen van patronen, het beter doorvoelen van wat er eigenlijk speelt en, waar nodig, met een opstelling.

Een opstelling is geen doel op zich. Het is een manier om zichtbaar te maken wat tot nu toe buiten beeld bleef.

Wat mensen vaak ervaren:

  • helderheid over wat van hen is en wat niet
  • meer rust en ruimte voor zichzelf
  • meer stevigheid in keuzes en handelen
  • beweging op plekken waar het lang vastzat

 

Een opstelling zet iets in gang. Het echte werk gebeurt in hoe je daarna leeft en werkt. Aan het einde van het traject heb je alle tools in handen om daar verder aan te werken.

CONTACT / VERKENNEN

Of het nu gaat om een persoonlijk vraagstuk, een team of een organisatie vraagstuk. Je bent welkom om te verkennen of mijn manier van systemisch werken past bij wat er speelt. Neem contact op voor een verkennend gesprek.

 Paul van de Brule – Trainer | Coach  handelt onder  Truemorrow. KvK nr. 1234567

© 2025 Created by CreaDiva Creative Solutionz